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terça-feira, 13 de agosto de 2013

LEGUMES SALTEADOS COM CAMARÃO

Hoje vamos ter como sugestão para o jantar uma receita muito simples de fazer Legumes salteados com miolo de camarão  ,é leve e rápida de fazer... espero que gostem :-)

Ingredientes:
1kg de ervilhas
1kg de cenoura
1kg de couve flor
1kg de couve rocha
1 caixa de rebentos de soja
500g de miolo de camarão
manjericão ,olho e azeite qb
( podem substituir tudo isto por
 2 embalagens de legumes para saltear..
.como eu fiz desta vez)

Preparação:


Pique o dentinho de alho e junte numa frigideira já com uma colher de azeite
de seguida junte o miolo de camarão e quando este estiver já salteado acrescente os legumes 
tempere com sal manjericão e deixe saltear
Depois é so servir,espero que goste pois é uma receita super simples e rápida de realizar
BOM APETITE!!!